Soulagement des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
Réduction du stress et de l’anxiété
Dans cet espace où toutes les distractions s’évanouissent, la flottaison en isolation sensorielle vous offre une pause bien méritée du tumulte quotidien. L’apesanteur et le calme absolu vous plongent dans une relaxation profonde, réduisant efficacement le stress et l’anxiété. En abaissant les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, et en stimulant la libération d’endorphines, hormones du bien-être, vous vous reconnectez à une sensation d’euphorie naturelle.
Une étude menée par Honnsson et Kjellgren (2016) a montré que la flottaison réduit significativement les symptômes du trouble d’anxiété généralisée (GAD), favorisant un état de relaxation profonde et une amélioration globale du bien-être.
Amélioration de la qualité du sommeil
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Récupération musculaire
Développement de la créativité
L’isolation sensorielle offre un espace de calme où le cerveau peut s’échapper des distractions extérieures, libérant ainsi son potentiel créatif. En favorisant une relaxation profonde et en réduisant le stress, la flottaison stimule les processus cognitifs, permettant une plus grande fluidité d’idées et une pensée innovante. C’est un véritable boost pour la créativité, idéal pour les professionnels ou les artistes en quête d’inspiration.
Norlander et al. (1998) ont mis en évidence que les séances de flottaison stimulent la résolution créative de problèmes et augmentent la capacité d’originalité.
